勉三の呟き 〜その6〜
勉三です。
また、ジムに行って来ました。
最近マシーンは凄く進化していて、テレビだけではなく、ユーチューブやアマゾンプライム等が見れるようになっています。
エアロバイクをやっていましたが、ユーチューブを見ながらやっていたので、40分で終わりにするところが、1時間近くやっていました。
普段はまだ、終わらないのかな…とか思いながらやっていたので、
これは早めに切り上げたりしなくなっていいじゃん!
しかも運動不足解消にもなって!!
これを続けて行けばダイエットになるかな…と思う勉三でした。