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分かってはいるのだが・・
2022年8月15日(月)
珈琲です。
塩分の摂りすぎは体に良くない!
・・・そんなことは重々分かっているのですが
ついつい塩分タブレット(アクエリアス味)に手を伸ばしてしまう珈琲。
塩分タブレットを食べていると
ムーコさんからも『また食べてる〜・・』
なんてツッコミを入れられるほど。
分かっちゃいるけどやめられないし手が止まらない・・
コンビニで買ってしまうお菓子なども
塩分濃いめそうな物をつい手に取ってしまいます。
珈琲は塩っ辛い食べ物が好きで子供の頃から
食塩を手に付けて舐めてたりしたほどで
塩分の摂りすぎは昔からで、もう今更感もある珈琲。
とは言っても年齢のことも考えると控え始めたほうが
いいのかなぁとも思うのですが・・・
なんて書きながらまた塩分タブレットを
口に運んでいる珈琲なのでした。