婀娜めく人妻 LILITH リリス 本庄店

勉三です。

 

こちらでも、書かせてもらいましたが、健康診断、その結果がかえってきました。

 

軒並みな色々な数値悪くなっていましたが、その中でも血圧がだいぶ高くなっていました。

 

痩せれば、すぐ10ぐらい下がるよ、と聞いたので久しぶりに、ジムに行って来ました。
3、4カ月ぶりのジムはキツかったです。
以前上げられた、重量がまったく上げられなくなっていました。サボるとダメですね…
仕方なく重量を下げて、チェストプレスとかやりましたが、全身が筋肉痛でバキバキになってしまった勉三でした。