冬は風邪が流行りますが、ブログ投稿者さんが体調管理のために行っていることはありますか？
2023年1月7日(土)
おはようございます☆みつきです(/・ω・)/
今年の冬は寒いですよね(~_~;)
コロナもインフルも流行っているのでホント皆さんには
気を付けて頂きたいと思っております！！
さて、私が体調管理の為に気を付けている事は。。。
【美味しいご飯をたくさん食べる】こと！！
色んな栄養をしっかり取る事です(^_-)-☆
おかげさまでここ数年
寝込むほど体調を崩したことはありません♪
だがしかし！！
今年は栄養を取り込みすぎて
ウェイトがね…やばいね(;´∀｀)ｗｗｗ
まぁ、毎日を元気で過ごす事の方が一番大事ですから
今はこれで良いかな☆彡
と思っております( *´艸｀)
今年の冬は寒いですよね(~_~;)
コロナもインフルも流行っているのでホント皆さんには
気を付けて頂きたいと思っております！！
さて、私が体調管理の為に気を付けている事は。。。
【美味しいご飯をたくさん食べる】こと！！
色んな栄養をしっかり取る事です(^_-)-☆
おかげさまでここ数年
寝込むほど体調を崩したことはありません♪
だがしかし！！
今年は栄養を取り込みすぎて
ウェイトがね…やばいね(;´∀｀)ｗｗｗ
まぁ、毎日を元気で過ごす事の方が一番大事ですから
今はこれで良いかな☆彡
と思っております( *´艸｀)
