夜の方が食欲湧くよ‥ね？
2023年2月8日(水)
こんばんは！
ゆあです。
ゆあです。
朝より昼
昼より夜
ここ最近食べてしまいます！
ちなみにこの『ブルベリー杏仁豆腐』
めっちゃ美味しかったです！
・・・
タイトルの通り
☟☟
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皆さんも
なんとなく夜の方が食用湧きませんか⁇
夜は食べたくなっちゃうから…って言ってると
ずっと食べちゃうので
週1だけ。とか制限して
決めないといけませんね(._.)
決めないといけませんね(._.)
あとは
食べた分動けばいいんですが
寒いと動く気にならないんですよね〜(笑)
寒いと動く気にならないんですよね〜(笑)
とか言ってるとダメです×
夏まで半年切りました🌻
今から運動し始めれば間に合うので一緒に頑張りましょう!!
今から運動し始めれば間に合うので一緒に頑張りましょう!!
