継続するために！！
2023年5月15日(月)
おはようございます☆みつきです(/・ω・)/
内勤業務はデスクワークが主なので
ホント運動不足に陥りがち…
5月1日のブログでも上げた通り
今月からジム通いを始めました！
今の私…かなり不健康だもの( ；∀；)
ウォーミングUPして
筋トレして
ウォーキングして…
初めて行った時より徐々に体力とか
筋力がついてきた感じがします！
いつまでも健康でお仕事を続けるためには
必要な投資だと思って頑張りたいと思います！！
…あと痩せたい☆
⇒ 5月1日 BLOG【やるからには結果出す！】
内勤業務はデスクワークが主なので
ホント運動不足に陥りがち…
5月1日のブログでも上げた通り
今月からジム通いを始めました！
今の私…かなり不健康だもの( ；∀；)
ウォーミングUPして
筋トレして
ウォーキングして…
初めて行った時より徐々に体力とか
筋力がついてきた感じがします！
いつまでも健康でお仕事を続けるためには
必要な投資だと思って頑張りたいと思います！！
…あと痩せたい☆
⇒ 5月1日 BLOG【やるからには結果出す！】
