ストレス解消してますか？
2023年5月29日(月)
こんにちは(^-^) !!
はげ丸。です
はげ丸。です
最近ハマってるドラマがあって Amazon prime videoで配信している
「エンジェルフライト 国際霊柩送還士」というドラマで、
主演は米倉涼子さん〜海外で亡くなった人の遺体を国境を越えて遺族に送り届ける実在するスペシャリストの物語です。
内容は割愛しますが…これめっちゃ泣けます(Ｔ_Ｔ)
はげ丸が最近、涙腺ゆるゆるなのかもですが(^_^;)
でも、考えてみると普段泣く事って殆どないなって思うのです。
今、巷ではストレスを解放する為に「涙活」というのがあるらしいです。
リラックスして心を落ち着かせ映画や朗読を鑑賞して
その世界に感情移入し涙を流す事は「感動の涙」と言ってとてもストレス解放には良いらしいです。
これからは、日頃のストレスは溜め込まないで涙を流す事で洗い流して心に活力を与えてあげたいと思います。( ˘꒳˘ )
皆さんもいっぱい泣いてストレス解放しましょう♪♪
